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訓練（TRAINING）
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精神（MENTAL ）
目的によって、提供するメニューが変わります。
健康の維持増進、ダイエット、競技力向上など、様々な分野に特化したスタッフが専門知識をもって対応しております。
お客様の「なりたい」を実現化する為にも自らが成長し続けていくパーソナルジム。
その姿勢が集まることで、更に成長速度は高まっていきます。
そんな環境(場所)を提供していきます。
身体を変えるためには、まず今の自分を知ること。
そして、その課題に対して最適で効果的なアプローチをしていく必要があると私たちは考えます。
Trem明石店では、自身の経験則をもとに指導するボディメイクではなく、
科学的根拠に基づいた
「Evidence Based Bodymake」を提案します。
It’s never too late.
今からでも遅くはありません。
私たちと共に理想のカラダを作りましょう。
